Organik gıdalar gerekli olsa da hayatımızın büyük bir parçası değil, ama olmalılar. Ne yazık ki günümüz dünyasında organik gıdaları sisteminize sokmak her zamankinden daha zor. Çünkü en basit gıdalar bile raf ömürlerini uzatmak veya müşterilere daha çekici hale getirmek için bir takım işlemlerden geçiyor. Peki ya size organik yola gitmenin sadece daha iyi olmadığını, aynı zamanda hayatınızda yapabileceğiniz en büyük değişiklik olduğunu söylesek, o kadar zahmete değer mi? Organik beslenmenin ilk nedeni, kimyasallardan ve katkı maddelerinden uzak duracak ve vücudunuza daha az kimyasal madde sokmak yaşam kalitenizi oldukça artıracaktır. İkincisi, besin değeri daha yüksek yiyecekler yiyeceksiniz. Bu, vücudunuz için kullanılabilecek daha fazla vitamin ve mineral anlamına gelir. Üçüncüsü, GDO'lardan kaçınacaksınız. Günümüzde GDO'lardan kaçınmak ne yazık ki gerçekten zor çünkü hemen hemen her meyve ve sebze bir şekilde onlarla zenginleştiriliyor. Ama eğer seçersen doğru kaynaktan alırsanız, vücudunuz uzun vadede size teşekkür edecektir.
Organik gıdaları yemenin dördüncü nedeni, kirliliği azaltacak, suyu ve toprağı koruyacağınızdır. Eklenen kimyasallar nedeniyle organik olmayan gıdalar atıldığında dünyamızı kirletir. Beşincisi, doğrudan çiftçiliği destekliyorsunuz çünkü organik gıda satan kaynakların çoğu çiftçiler ve onların çocukları. Altıncısı, organik olmayan gıda satın alarak kimyasalların ve GDO'ların kullanımını desteklemediğiniz için çocuklarımızın ve dünyamızın geleceğini güvende tutuyorsunuz. Ve organik yiyecekler yemenin son nedeni, yemeğinizin daha lezzetli olmasıdır. Eklenen kimyasallar olmadığından, yemek aslında daha lezzetlidir ve kim bilir, belki pişirme becerilerinizi sergileyebilir ve yemeğin tadını daha da güzelleştirebilirsiniz! Öyleyse ne duruyorsun, organik ol!